Personlig Trening

Personlig trening

All form for trening vil føre til en langt raskere progresjon hvis du:

1. Lærer å gjøre ting riktig fra starten av.

2. Engasjerer deg positivt mentalt gjennom hele din treningsøkt.

Trener du på individuell basis anbefaler vi deg å trene med en av våre personlige trenere. Les mer om Gym Ilas PTer nedenfor .